服務
當你還看不清方向，
我們可以一起從這裡開始
你不需要先把所有事情想清楚，才來開始一段教練對話。預約後，我會先邀請你填寫一份簡短表單，讓我了解你目前的狀況與想談的方向。接著，我們會進行一次免費的 40 分鐘初談：聊聊你的困惑與期待，也讓你實際感受教練對話的方式。初談後，你可以再決定是否進入後續的付費教練服務，不需要當下做決定。
服務形式與費用
所有服務均為線上一對一教練對話。預約後，先填寫一份簡短表單，讓我了解你目前的狀況與想談的方向。首次為免費 40 分鐘初談，用來了解彼此、釐清期待，也讓你實際感受教練對話的方式；初談後，再決定是否進入付費服務。
單次教練對話
NT$2,000／次
線上 60 分鐘，適合想先處理一個當下議題，或暫時不想承諾方案的人。
6 週聚焦計畫
NT$5,500
3 次線上教練對話，每次 60 分鐘，原則上每兩週一次，於 6 週內完成。適合想釐清單一議題，或面對近期具體選擇的人。
3 個月煥新計畫
NT$9,900
6 次線上教練對話，每次 60 分鐘，原則上每兩週一次，於 3 個月內完成。適合想持續探索人生或職涯方向，並在行動與回顧中逐步調整的人。
我怎麼陪你
- 01
被聽見
先不急著找答案。你可以把現在的狀況、卡住的地方、說不出口的疑問，原原本本說出來。
- 02
釐清
我會透過提問，陪你把模糊的感受慢慢說清楚：現在的你在意什麼、需要什麼，又有哪些可能的選擇。
- 03
小實驗
不需要等到方向完全清楚，我們會一起設計一個你願意嘗試的小步驟。行動之後，再回來看看你的感受與發現，決定下一步怎麼走。
適合你，如果…
- 對目前的人生或職涯方向感到迷惘，想停下來重新整理
- 習慣承擔責任、先回應別人的需要，卻很少停下來聽聽自己
- 願意花時間面對自己的想法，也願意小步嘗試
- 想要的是有人陪你釐清感受與選擇，而不是直接告訴你答案
可能不適合你，如果…
- 希望有人直接告訴你「你該怎麼做」
- 期待透過一兩次對話，就得到明確答案或大幅改變的保證
- 目前主要需要的是心理諮商、心理治療或醫療協助。教練服務無法取代這些專業支持；必要時，我也會建議你尋求合適的專業資源。